柠檬有美白效果。

柠檬富含维生素C，而维C是一种天然的抗氧化剂，可以减少自由基对皮肤的伤害，进而减少黑色素的生成，从而起到美白的作用。

除了直接食用外，柠檬还可以用来制作面膜或搭配护肤品使用，以增强其美白功效。

在使用柠檬进行美白时，需注意控制使用量，并做好防晒措施，避免阳光直射导致色素沉着。