盆腔炎出血和月经出血可以通过症状出现时间、症状持续时间、症状严重程度、伴随症状以及实验室检查来进行区分。

1.症状出现时间

盆腔炎出血通常发生在非经期或经期后，而月经出血则有规律地发生于固定周期。

盆腔炎出血主要由炎症引起，可能伴有腹痛、发热等症状；月经出血是正常的生理现象，与激素变化有关，常伴有经前综合症。

2.症状持续时间

盆腔炎引起的出血可能持续数天至一周不等，而月经出血一般为4-5天。

盆腔炎引起的出血可能是长期反复发作的，而月经出血则是每个月定期发生的。

3.症状严重程度

盆腔炎出血的症状通常比月经出血更严重，包括腹痛、发热、阴道分泌物增多等。

月经出血通常是轻微的不适，如腹部胀满感或腰酸背痛。

4.伴随症状

盆腔炎出血可能会伴随尿频、尿急、排尿困难等泌尿系统感染症状。还可能出现头痛、乏力、食欲减退等全身症状。

月经出血通常不会伴随其他明显的身体不适。

5.实验室检查

盆腔炎患者可通过超声波检查发现子宫附件区增厚、压痛、包块形成等异常情况。此外，还可通过血常规检查观察白细胞计数是否增高。

月经期间进行超声波检查可能显示子宫内膜增厚，但这是正常的现象。若存在盆腔炎，则可表现为宫颈举摆痛阳性，子宫一侧或两侧压痛，输卵管呈腊肠样增粗，甚至可见条索状肿块等。

对于盆腔炎出血和月经出血的区别，应注重个人卫生，避免过度疲劳和压力，以减少盆腔炎的风险。若无法自行辨别，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。