改善少精弱精症状需要就医，通过精液分析检查来评估精子浓度降低、精子活力下降、精子形态异常、运动能力受损以及DNA碎片率增加等。
1.精子浓度降低
少精弱精可能是由于生殖道感染、内分泌紊乱等原因导致的，这些因素会影响精子的产生和成熟过程。精子浓度低可能影响受孕概率，可通过精液分析确认。建议进行泌尿系统超声波检查以及激素水平检测。
2.精子活力下降
少精弱精可能导致精子无法正常游动，从而影响其与卵子相遇并受精。可表现为精子活动力减弱或缺乏活力，通常通过显微镜下观察评估。必要时需做睾丸活检以确定原因。
3.精子形态异常
当存在少精弱精的情况时，可能会出现头部缺陷、尾部缺陷等现象。精子形态学分析是判断精子是否畸形的重要手段，可以直观地看到精子的形态结构是否异常。
4.运动能力受损
少精弱精会导致精子的运动能力受到限制，使其难以穿过宫颈黏液和子宫壁与卵子结合。可通过离心沉淀法分离出精子后，在显微镜下观察其运动轨迹。此指标有助于评估精子能否成功受精。
5.DNA碎片率增加
DNA碎片率增加意味着精子遗传物质不稳定，这可能进一步影响受精后的胚胎发育。DNA碎片率可以通过特殊染色体分析技术来测定，结果可用于评估生育风险。
针对少精弱精的症状，建议进行血液激素水平检测、精液常规分析、睾丸超声波检查等相关检查。治疗措施包括药物治疗如克罗米芬或多巴胺激动剂，对于特定病因引起的不育症，手术矫正也是一种选择。患者平时应保持规律的生活作息，避免熬夜，适当进行游泳、慢跑等有氧运动，但要避免高强度运动，以免加重病情。
