腰峡部断裂不是腰断了，而是指第5腰椎与骶骨之间的连接处发生损伤或骨折。

腰断通常指的是整个脊柱的损伤，包括颈椎、胸椎和腰椎。而腰峡部位于第5腰椎与骶骨之间，其结构相对薄弱，因此更容易发生断裂。当外伤导致腰峡部承受超过其承压能力时，就会发生断裂，引起剧烈的疼痛和不适。此时应立即就医进行专业评估和治疗，以防止进一步的并发症。

此外，若患者受到外力冲击，还可能会伴随出现尿失禁、大小便障碍等严重症状，甚至可能导致瘫痪。

在日常生活中，应注意避免剧烈运动或重物提拿，以减少腰部负担；同时注意保持良好的姿势，加强核心肌群锻炼，有助于预防腰峡部断裂的发生。