挤压综合征的核心环节包括尿量减少、尿色加深、肌红蛋白尿、急性肾功能衰竭、高钾血症，这些症状可能表明严重的肌肉损伤和肾功能损害，需紧急就医。
1.尿量减少
当肌肉受到严重挤压时，会导致组织液回流受阻，进而影响肾脏血液供应和肾小球滤过率，使尿量减少。尿量减少可能发生在任何年龄段，但通常随着年龄增长而逐渐加重。这种症状还可能伴随口渴、多尿等症状。
2.尿色加深
挤压综合征患者由于肌肉损伤导致大量肌细胞坏死，产生大量的肌红蛋白，这些物质会通过尿液排出体外，从而引起尿色加深的现象。
此症状通常表现为深红色或棕色尿液，可能伴有泡沫或浑浊。
3.肌红蛋白尿
挤压综合征中，受损肌肉释放出大量肌红蛋白进入血液循环，随尿液排出时形成肌红蛋白尿。肌红蛋白尿通常在受伤后几小时内发生，尿液呈浓茶色或酱油色。
4.急性肾功能衰竭
挤压综合征是由肌肉长时间处于压迫状态引起的，会导致肾前性肾功能衰竭，即肾实质没有受到直接损伤，而是因为尿路梗阻等原因导致尿液无法正常排出，使肾盂内压力增高，肾血管痉挛，肾血流量减少，以致肾缺血。急性肾功能衰竭的症状包括尿量减少、水肿、高血压等。
5.高钾血症
挤压综合征患者由于肌肉损伤导致电解质失衡，此时细胞内的钾离子会转移到细胞外，引起高钾血症。高钾血症的症状包括疲劳、心律不齐、肢体麻木等。
针对上述症状，建议进行血液生化检查以评估电解质平衡，如肌酸激酶、尿素氮和肌酐水平测定。治疗措施可能包括补液、利尿剂治疗以及必要时透析治疗。在日常生活中，应避免剧烈运动导致肌肉过度劳累，同时注意均衡饮食，避免摄入过多含钾高的食物，如香蕉、橙子等。
