孕妇舌头溃疡可以考虑饮食调整、口腔清洁、维生素B族补充、局部止痛药应用、中药外敷等方法来缓解症状。如果溃疡持续不愈或伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过摄入富含营养且易于消化的食物来促进愈合，并减少对受损黏膜的刺激。
适用于轻度舌炎患者，以支持自然恢复为原则。
2.口腔清洁
保持良好的口腔卫生有助于控制细菌感染，促进愈合。适合所有类型舌炎患者，旨在维持健康环境。
3.维生素B族补充
维生素B族参与新陈代谢过程，可辅助改善微循环及组织修复。对于存在营养不良导致的舌炎有积极效果。
4.局部止痛药应用
使用非处方止痛药如利多卡因凝胶可以缓解舌头溃疡引起的疼痛。短期用于减轻舌头溃疡引起的轻微至中度疼痛。
5.中药外敷
采用具有清热解毒功效的中药外敷能够帮助消肿止痛、促进愈合。适用于舌炎伴有红肿、口臭等症状时使用。
孕期患舌炎需特别注意营养均衡，避免辛辣、硬质食物可能造成的机械性损伤。同时建议定期监测病情变化，必要时咨询医生是否需要调整饮食结构或服用维生素B复合制剂以助于缓解症状。
