怀孕三个月可以通过药物流产或手术流产的方式来终止妊娠。

怀孕三个月胎儿发育还不完全，骨骼还未形成，可通过服用米索前列醇、米非司酮片等药物诱发子宫收缩，促使胚胎排出体外；也可以通过负压吸引术、钳刮术等方式直接将胚胎从宫腔中取出。上述方法均能有效阻断胚胎与母体间的物质交换，达到终止妊娠的目的。

怀孕三个月不建议自行处理，应尽快就医，在医生指导下使用利凡诺注射液引产或者行剖宫取胎术。

无论采取何种方式终止妊娠，都要严格遵守医嘱，并在术后注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。