重度氟斑牙且不整齐可以考虑采取瓷贴面、全瓷冠、矫正治疗、激光美白、超声波洁牙等治疗措施。如果考虑接受治疗，建议咨询专业牙医以获取最适合的治疗方案。

1.瓷贴面

瓷贴面是将薄层陶瓷材料粘接覆盖于变色、缺损等患牙表面，以达到改善色泽和形态的方法。通过专业医师在患者口内对牙齿进行取模，并制作出符合患者需求的瓷贴面后粘接到受损部位。

适用于轻至中度的牙齿色素沉着及轻微畸形等问题。

2.全瓷冠

全瓷冠是一种由高强度陶瓷材料制成的牙冠，用于恢复牙齿的形态和功能。医生会先去除受损部分的牙体组织，然后根据模型制作精确的全瓷冠，并将其黏附到患者的口腔内。此方法适合因外伤导致大面积缺损或严重蛀牙无法保存太多健康牙体者。

3.矫正治疗

矫正治疗通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置，通常需要数月至数年时间完成。矫治器利用金属丝和橡皮筋施加力量推动牙齿移动。主要针对儿童及青少年生长发育期的错颌畸形纠正，也可用于成人矫正。

4.激光美白

激光美白使用特定波长的激光配合氧化剂进行治疗，在保护牙龈的同时分解并清除深层色素。治疗过程可能需多次预约，在专业人员监督下执行。适合轻至中度氟斑牙引起的表浅色渍问题。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂并清除牙石和软垢，一般在门诊条件下完成。适用于去除牙齿表面可见的污物和菌斑沉积，但不能改变牙齿内部的着色情况。

需要注意的是，以上提及的所有治疗方案都需要在专业牙医的指导下进行，以确保安全有效地解决氟斑牙的问题。同时，应定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，以预防和减少牙齿疾病的发生。