轻度脂肪肝是指肝脏组织中脂肪含量超过正常范围但未达到严重程度的一种病理状态。
轻度脂肪肝是由于长期不合理的饮食结构和不良生活习惯导致肝脏内脂肪堆积过多而引起的。这些脂肪主要来源于外源性甘油三酯和内源性甘油三酯，其中外源性甘油三酯来自食物中的脂肪，内源性甘油三酯则由肝脏合成
。轻度脂肪肝通常没有明显症状，部分患者可能出现食欲减退、恶心呕吐等消化系统不适症状。
轻度脂肪肝可以通过超声波检查来诊断，该检查能够清晰地显示肝脏内部的情况，观察是否存在异常回声团块。此外还可通过CT扫描、MRI成像等方式辅助诊断。轻度脂肪肝一般不需要特殊治疗，可通过调整生活方式改善，如合理膳食、适量运动等。对于存在酒精性脂肪肝的患者，则需要戒酒。
建议患者定期监测肝功能指标，避免过度摄入高脂、高糖食物，保持均衡饮食与适度锻炼，以维护肝脏健康。
