双向情感障碍是一种既有躁狂发作或轻度躁狂发作，又有抑郁发作的慢性情绪紊乱疾病，而焦虑症主要表现为持续的紧张、不安和恐惧。
双向情感障碍与焦虑症均涉及大脑神经递质失衡，尤其是多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺等。这些神经递质的异常活动可能导致情绪波动和焦虑感增强。双向情感障碍的症状包括情绪高涨、冲动行为和言语活动增多；焦虑症则以持续担忧、易怒和难以集中注意力为特征。两者都可能伴随睡眠障碍、食欲变化和社交回避。
为了诊断这两种情况，常用的心理评估工具包括汉密尔顿焦虑量表和贝克抑郁自评问卷。此外，医生可能会建议进行血液检测来排除其他潜在的身体原因。针对双向情感障碍和焦虑症的治疗方法有所不同。双向情感障碍通常采用药物治疗如锂盐和抗精神病药，以及心理疗法如认知行为疗法；而焦虑症则常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和苯二氮卓类药物。
无论是双向情感障碍还是焦虑症，保持规律的日常生活节奏和适量运动有助于改善症状。饮食方面，均衡饮食并避免过多摄入咖啡因对患者有益。
