小儿慢性结肠炎可以适量食用小米粥、燕麦片、蒸蛋、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。小儿慢性结肠炎患者适当食用可以促进病情恢复。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，可减轻消化道负担，缓解腹痛、腹泻等症状。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动速度，改善小儿慢性结肠炎患者的症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻加重。
3.蒸蛋
蒸蛋中含有丰富的蛋白质，有利于补充因长期腹泻而流失的营养物质。但是要注意不要加入过多调味料，以免刺激肠胃引起不适。
4.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于提高情绪，同时也能起到一定的镇静作用，对于缓解结肠炎引起的焦虑有一定帮助。但不宜空腹吃香蕉，否则容易引起血糖波动。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道微生态平衡，促进有益菌群生长，抑制有害菌繁殖，从而改善小儿慢性结肠炎的症状。但是选择时要确保是无糖或低糖的品种，以减少额外的卡路里摄入。
建议患儿平时注意饮食调理，避免辛辣、油腻及难以消化的食物，如辣椒、炸鸡等。保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，有助于改善症状并促进康复。
