打呼噜是因上气道受阻导致空气流通不畅而产生的声音，其发生与肥胖密切相关。减肥可以减少颈部脂肪堆积，改善气道通畅性，从而不再出现打呼噜的情况。气道手术如悬雍垂腭咽成形术可直接解决气道狭窄的问题，使呼吸通道保持开放状态，达到治疗目的。
此外，长期存在睡眠障碍、患有慢性疾病如心力衰竭等也可能影响睡眠质量，进而改变打呼噜的情况。这些因素可能导致呼吸道肌肉张力增加或者黏膜水肿，从而使打呼噜的现象减轻或消失。
总之，打呼噜是一种常见的睡眠障碍症状，持续不打呼噜可能与生活方式调整或医疗干预有关。建议患者定期监测睡眠质量，并在必要时咨询专业医生以确定原因并接受适当治疗。
