耳鸣耳聋可以适量饮用菊花茶、金银花茶、决明子茶、枸杞茶、普洱茶等，这些茶饮具有一定的缓解效果，但并不能替代医学治疗。

1.菊花茶

菊花茶具有清肝泻火、平抑肝阳的功效，对于肝肾阴虚引起的耳鸣耳聋有一定的改善作用。适当饮用菊花茶可以缓解因肝火旺盛导致的头晕目眩、头痛等症状。

但需注意避免过量摄入，以免引起胃肠道不适。

2.金银花茶

金银花茶具有疏风散热、清热解毒的作用，能够辅助治疗由外感风邪所致的耳鸣耳聋。长期适量饮用金银花茶可起到一定的保健效果，有助于促进新陈代谢，增强机体免疫力。但对金银花过敏者不宜饮用。

3.决明子茶

决明子茶能清肝明目、润肠通便，适用于肝肾阴虚型耳鸣耳聋。决明子茶中的有效成分有利于降低血脂水平，进而减少内耳血管栓塞的风险。但脾胃虚弱者应谨慎使用。

4.枸杞茶

枸杞茶有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于缓解因肝肾亏损引起的耳鸣耳聋症状。经常喝枸杞茶可以帮助调节免疫功能，提高身体抗病能力。但糖尿病患者慎用。

5.普洱茶

普洱茶含有较多微量元素及维生素，适当饮用普洱茶可补充人体所需营养物质，一定程度上也利于身体健康。普洱茶中含有的咖啡碱等物质，可刺激中枢神经系统，使人精神振奋，也可帮助缓解耳鸣的症状。但不建议睡前饮茶，以免影响睡眠质量。

上述提及的所有茶均需要控制摄入量，不可过多饮用。若耳鸣耳聋症状持续或加重，应及时就医进行专业评估和治疗。