腰疼直不起腰弯不下腰可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎结核等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部血液循环障碍，从而出现腰痛的情况。患者可以遵医嘱服用舒筋活血类药物进行调理，比如舒筋丸、三七伤药片等。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性疾病等原因导致的腰椎管空间减少，压迫了脊髓和神经根，引起腰部疼痛和活动受限。对于存在明显神经功能损害的患者，需要通过手术的方式扩大狭窄的椎管，以解除对神经的压迫。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱通常是因为先天发育不良、外伤等因素导致相邻两节腰椎骨之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前移动。这会导致周围软组织受到牵拉或挤压，进而引发腰背部不适。针对急性发作期且疼痛剧烈者，建议卧床休息并佩戴支具，同时配合针灸等方式来改善不适症状。

5.腰椎结核

腰椎结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性炎症，病变累及关节面时会引起腰椎不稳，导致疼痛的发生。患者可以在医生指导下使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。

针对腰疼、直不起腰、弯不下腰的症状，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重腰部负担。必要时，可以通过MRI成像、CT扫描等影像学检查进一步评估腰部状况。