术后3-6个月是跳绳等剧烈运动的适宜时间，具体取决于个体差异及术后恢复情况。确保伤口愈合良好并遵循医嘱是关键。

肛瘘手术后，肛门部位的切口需要一定时间才能愈合，而跳绳是一项较为剧烈的运动，可能会导致切口裂开或感染。如果术后恢复顺利，没有出现并发症，切口愈合良好，患者可在术后3-4周开始进行轻度的跳跃运动，如慢跑或快走，以促进血液循环，但应避免剧烈运动，如跳绳，以免影响切口愈合。如果患者术后存在感染或切口愈合不良的情况，此时不宜进行跳绳等剧烈运动，以免加重感染或影响切口愈合。

术后患者应根据自身恢复情况逐步增加运动强度，避免过度劳累，同时注意保持肛门部位清洁，以促进切口愈合。