跟腱断裂后通常无法自行恢复到正常长度。

跟腱是人体最粗大的肌腱之一，位于足踝后方，由小腿比目鱼肌及腓肠肌组成。其主要功能为屈伸小腿、促进站立与行走。当跟腱受到强大暴力时，如跳跃落地不慎踩空、车祸撞击等，会导致跟腱突然过度牵拉而发生撕裂。跟腱一旦断裂，意味着跟腱的连续性中断，无法通过自身修复来达到原来的长度。

如果不及时治疗，可能导致患侧下肢负重困难、步态不稳等问题。

此外，如果患者存在糖尿病或血液循环障碍，可能会影响伤口愈合和跟腱再生，导致恢复时间延长。

跟腱受伤后应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时建议定期复查以监测跟腱愈合情况。在医生指导下进行适当的康复训练有助于促进跟腱恢复和功能重建。