阔筋膜张肌损伤可能表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和肌肉紧张，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.疼痛

当阔筋膜张肌受到外伤导致局部软组织损伤甚至断裂时，会导致神经和血管受损而引发疼痛。疼痛通常位于大腿前部，可能伴有刺痛感或持续性钝痛。

2.触痛

触痛是由于炎症反应引起的局部敏感性增加所致，当阔筋膜张肌发生损伤时，会引起炎症因子的释放，刺激周围神经，从而产生触痛。

触痛主要出现在大腿前侧，触摸时可能会感到明显的不适。

3.肿胀

肿胀可能是由于阔筋膜张肌损伤导致局部血流量增加和组织液积聚所引起的。肿胀通常发生在大腿前部，可伴有皮肤温度升高和颜色改变。

4.活动受限

活动受限是因为受伤后肌肉处于保护状态，避免进一步伤害，此时运动可能导致疼痛加剧。患者在尝试移动患肢时会感到困难，特别是在弯曲膝盖并向后倾斜身体时更为明显。

5.肌肉紧张

肌肉紧张是由神经系统对外界刺激的过度反应引起的，这可能与焦虑、压力或其他情绪有关。这种紧张可以导致肌肉僵硬和疼痛。紧张的阔筋膜张肌通常会在大腿前面感受到硬度增加，尤其是在早晨起床后或者长时间静坐后更加明显。

针对阔筋膜张肌损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估肌肉状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及针对性的康复训练。在恢复期间，应避免剧烈运动，注意休息并遵循医嘱调整饮食，补充蛋白质和维生素D，以支持肌肉修复。