小腿抽筋后疼了好几天

小腿抽筋后疼痛一般持续1-3天，具体时间取决于肌肉损伤程度和是否伴有血肿及继发感染。

小腿抽筋后疼痛是指小腿肌肉突然、不自主地强烈收缩，导致疼痛和不适。小腿抽筋后疼痛通常在1-3天内缓解，因为肌肉在收缩后需要时间恢复，此时肌肉损伤程度较轻，没有继发感染。如果疼痛持续超过3天，可能表明肌肉损伤严重或存在继发感染，如血肿或软组织损伤，此时需要及时就医进行检查和治疗。

在小腿抽筋后，应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，同时注意休息，促进肌肉恢复。