产后宫腔分离5mm一般不严重。

产后宫腔分离5mm通常是因为恶露排出引起的正常生理现象，不需要过多担心，也不需要特殊治疗。

如果患者没有出现不适症状，并且恶露已经排干净，则可以暂时不做处理，定期复查即可。

若产妇在产后宫腔分离5mm的同时伴有腹痛、阴道出血量多等异常表现，则可能表明存在子宫复旧不良或其他并发症的风险。这些额外的症状可能意味着子宫内膜炎或子宫肌瘤等问题的发生，需及时就医以排除感染或肿瘤的可能性。

产后宫腔分离是一种常见的临床状况，但需要密切监测以确保其不会导致严重的并发症。建议产妇定期进行妇科检查，包括B超检查，以评估恢复情况。