维生素A缺乏的主要症状包括夜盲症、眼干、结膜过度角化、皮肤干燥、毛发干细脆弱，建议及时就医并接受适当的治疗。
1.夜盲症
维生素A缺乏导致视紫红质合成不足，影响暗适应能力，进而引发夜盲症。夜盲症主要表现为在低光环境下视力减退或失明。
2.眼干
维生素A参与眼睛表面润滑液的形成，其缺乏可能导致泪腺分泌减少，从而引起眼干的症状。眼干通常表现为眼睛痒、异物感、烧灼感等不适感觉。
3.结膜过度角化
维生素A缺乏会影响上皮细胞的生长和分化，使结膜组织发生异常增生，出现结膜过度角化的现象。这种变化可能伴有结膜充血、水肿等症状，严重时可导致角膜损伤。
4.皮肤干燥
维生素A有助于维持皮肤的正常功能，促进角质层形成。缺乏维生素A会导致角质层水分丢失过快，从而引起皮肤干燥。患者可能会感到皮肤紧绷、瘙痒或出现鳞屑。
5.毛发干细脆弱
维生素A是头发生长所必需的营养素之一，缺乏维生素A会影响头发的健康状态，使其变得干细脆弱。这些变化可能导致头发容易断裂或脱落。
针对维生素A缺乏引起的上述症状，建议进行血液中维生素A水平检测以评估其含量。治疗措施包括补充维生素A，可通过口服维生素A软胶囊或注射维生素AD胶丸等方式进行。在日常生活中，应注意均衡饮食，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，同时避免长时间暴露于强烈阳光下，注意做好防晒工作。
