孕妇营养缺乏的症状可能包括乏力、倦怠、食欲减退、水肿、贫血，建议及时就医以获得适当的治疗和指导。
1.乏力
孕期由于激素水平变化和子宫压迫，会导致新陈代谢加快，从而引起乏力的现象。这种情况通常会影响到身体的能量储备，导致身体感到疲乏无力。
2.倦怠
当孕妇出现营养不良时，机体无法获得足够的能量供应，进而影响到正常的生理活动，此时就会出现倦怠的情况。
倦怠感可能源于细胞功能障碍引起的神经系统疲劳，这些不适症状会集中在大脑区域。
3.食欲减退
如果孕妇存在营养不良的问题，则会影响胃肠道的功能，使消化吸收能力下降，进而引发食欲减退的表现。食欲不振可能发生在任何部位，但主要是由胃部不适引起的。
4.水肿
孕期随着子宫逐渐增大，会对下腔静脉产生一定的压迫作用，继而导致回心血量减少，心排出量也会随之降低。这会使肾血流量减少，醛固酮分泌增多，进而引起水钠潴留，造成水肿的发生。水肿通常首先出现在脚踝或小腿，然后向上蔓延至大腿和腹部。
5.贫血
孕期铁质需求增加，若摄入不足则可能导致缺铁性贫血；叶酸等B族维生素缺乏也可能影响红细胞的合成，加重贫血症状。贫血会造成血液携氧能力下降，影响全身各组织器官的供氧，因此会出现一系列临床表现，如面色苍白、头晕、乏力等症状。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及电解质分析等检测项目来评估孕妇的身体状况。必要时，医生可能会推荐进行微量营养素特定的血液检测以确定是否存在缺乏。对于营养缺乏的孕妇，应调整饮食结构，保证营养均衡，适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时可遵医嘱服用多维元素片（21S）补充多种微量元素和矿物质。此外，还要避免过度劳累，注意休息，保证充足的睡眠时间。
