四十多岁小腿抽筋可能是缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、腰椎间盘突出症、腓肠肌劳损等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起小腿抽筋。
通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，其缺乏可能导致血钙水平下降，进而诱发小腿抽筋的现象发生。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂进行改善。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进时，机体代谢率增高，肌肉兴奋性增强，因此容易出现小腿抽筋的症状。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫神经根，导致神经支配区域的肌肉出现放射痛，表现为小腿抽筋。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等，必要时可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
5.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损会引起局部血液循环不畅，从而影响到肌肉的正常收缩和舒张活动，导致痉挛的发生。建议休息并适当冷敷患处以减轻肿胀和疼痛，严重者需遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行处理。
针对小腿抽筋的情况，建议定期进行血液中的电解质检测以及甲状腺功能测定，以排除电解质失衡和甲状腺功能异常的可能性。
