牙龈发肿且伴有出血的现象通常与牙周病有关，如慢性牙周炎。

牙龈肿胀多由局部炎症引起，而慢性牙周炎是由牙菌斑生物膜在牙面形成后，引发的一系列免疫反应所致。当炎症因子持续作用于牙龈时，可能导致毛细血管通透性增加，进而出现肿胀和出血的情况。

此外，如果患者存在牙龈炎、牙结石等疾病，也可能会导致牙龈发红、肿胀以及出血的症状发生。

这些疾病的病因各异，但都可能伴随牙龈出血的表现。

建议定期进行口腔卫生维护，包括使用含氟牙膏和牙线进行彻底清洁，并定期到专业机构进行口腔检查和洁牙。避免食用过硬或过冷的食物，以减少对牙龈的刺激。