高压也就是收缩压,低压也就是舒张压,收缩压98毫米汞柱,舒张压68毫米汞柱属于在正常范围的高值血压,而舒张压则属于低压偏低的情况,因此这种情况是正常的。在日常生活中,注意改善生活方式,有助于血压保持在正常范围。
血压的正常范围一般是收缩压也就是高压应该在90-139毫米汞柱,舒张压也就是低压应该在60-89毫米汞柱。若是在安静的状态下,非同日三次测量血压,收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg,一般属于高血压,而收缩压处于正常高值的情况,但舒张压处于正常低值的情况。高压98毫米汞柱,低压68毫米汞柱,虽然在正常范围,但属于在高血压的临界值,建议通过生活方式的调整来改善。
生活方式方面主要是通过饮食和运动等方面进行改善。在饮食上,建议以低盐、低脂饮食为主,少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物,同时也要少吃热量过高的食物。在运动方面,建议患者每天坚持30分钟以上的有氧运动,戒烟限酒。如果通过生活方式的调整,血压无法恢复正常,需要及时就医,在医生指导下使用药物降压,临床上常用的降压药物有硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、氢氯噻嗪片等。