茯苓具有利水消肿、健脾、宁心、渗湿健胃功效和作用。

1.利水消肿

茯苓具有促进水分代谢的作用，能够增加尿液排出量，缓解水肿症状。

2.健脾

茯苓能增强脾胃运化功能，改善食欲不振、消化不良等症状。

3.宁心

茯苓可调节中枢神经系统功能紊乱，有助于缓解焦虑、失眠等情绪障碍。

4.渗湿健胃

茯苓具有健脾祛湿的功效，可用于治疗脾胃虚弱所致的腹泻、呕吐等症状。

使用茯苓时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外，对于有肾脏疾病或正在接受其他治疗的人群，应在医师指导下使用以确保安全有效。