产后脱垂是指子宫、阴道或膀胱等盆腔器官在分娩后下移或脱出体外。
产后脱垂是由于骨盆底肌肉和韧带松弛导致支撑组织功能减弱，无法有效承托盆腔内脏器而引起的。这可能与妊娠期间激素变化、胎儿压迫骨盆底有关。典型症状包括腰痛、尿失禁、排空不全感以及性生活障碍。此外还可能出现便秘、排便困难等症状。
可以通过盆腔超声、电子压力测试法、直肠指诊等方式进行诊断。其中盆腔超声可以评估子宫位置和结构是否正常；电子压力测试法可测量患者站立和咳嗽时的压力差异以判断是否存在漏尿现象。治疗方法主要包括物理疗法如盆底肌锻炼和生物反馈训练，严重情况下可能需要手术干预如阴道前壁修补术。
产后女性应避免过早进行重体力劳动，同时注意营养均衡，适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入量，有助于促进身体恢复。
