皮肤白变黑可能是由日晒、内分泌失调、药物副作用、遗传因素或营养不良引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日晒

长时间受到紫外线照射会导致黑色素细胞功能增强，产生更多的黑色素来保护皮肤免受损伤。外出时涂抹防晒霜是预防日晒引起皮肤颜色变化的有效方法。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，进而影响黑色素的合成和分布，使肤色发生变化。调节内分泌的方法包括中药调理、运动疗法等。例如，患者可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药进行调理，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。

3.药物副作用

某些药物如泼尼松、氢氯噻嗪等可能通过抑制免疫应答或干扰色素代谢过程来影响皮肤颜色。减少药物副作用通常需要逐步停用相关药品并咨询医生调整方案。例如，对于泼尼松引起的色斑，可遵医嘱使用维生素E乳、氢醌乳膏等美白产品缓解症状。

4.遗传因素

遗传因素可能导致个体对黑色素合成的易感性差异，从而影响皮肤颜色的变化。针对遗传导致的皮肤问题，一般无需特殊处理，但需定期观察皮肤状况。若出现异常应及时就医。

5.营养不良

营养不良可能导致机体缺乏必要的营养物质，影响黑色素合成所需的原料供应，间接影响皮肤颜色。改善营养状态可通过均衡饮食实现，保证每日摄入足够的蛋白质、维生素C和铜等有助于黑色素合成的营养素。

建议定期自我监测皮肤变化，特别是发现有痣或斑点增大、形状改变等情况时，应及时就医进行皮肤检查以排除潜在的皮肤病变风险。