尽头牙长不出来牙龈肿痛可以考虑镇痛药物、消炎药物、切开引流术、冠周龈瓣切除术、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛和肿胀持续不退或伴有发热，建议及时就医以获得专业治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。
对于轻度至中度的牙龈肿痛，可以考虑口服镇痛药物以缓解症状。
2.消炎药物
消炎药物能够减少炎症反应，缓解由尽头牙引起的局部红肿热痛。常用消炎药物包括阿莫西林、克林霉素等。当患者存在明显的炎症反应时，医生会开具相应的处方给予相应剂量及周期的消炎药物。
3.切开引流术
切开引流术是将牙龈下的脓液排出的过程，从而减轻压力和感染。此手术通常在局部麻醉下完成，并可能需要缝合。如果上述保守治疗无效且有波动感，则需及时就医，在无菌条件下进行切开引流术。
4.冠周龈瓣切除术
冠周龈瓣切除术是在局部麻醉下移除阻碍牙齿萌出的软组织瓣，使牙齿顺利萌出。这是一种门诊手术，根据具体情况决定是否需要缝合。若患者的尽头牙被牙龈包裹无法正常萌出，此时可选择冠周龈瓣切除术。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位调节体内气血流通，缓解因智齿发炎引起的疼痛。具体操作由专业中医师执行，一般每次治疗30分钟左右。针灸可用于辅助治疗智齿引起的牙龈肿胀和疼痛，但不宜作为主要手段。
建议患者在处理智齿问题期间保持口腔卫生，避免硬质食物，以免损伤受损的牙龈。同时应定期复诊，以便及时发现并解决任何可能出现的问题。
