牙龈老是肿发炎可能是由牙结石、牙菌斑、维生素C缺乏、遗传因素、牙周病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙结石
由于牙齿表面沉积物钙化形成硬质沉积物，在口腔内长期存在会导致牙龈红肿、出血。通过超声波洁牙可以去除牙结石，减少炎症发生。
2.牙菌斑
细菌在牙面形成一层薄膜，如果不及时清理，会导致牙龈红肿、出血。
使用含氟牙膏刷牙有助于抑制口腔内的细菌生长，减少牙菌斑的形成。
3.维生素C缺乏
导致牙龈组织脆弱，容易受到细菌感染而出现炎症反应。适当补充维生素C片可改善此现象。
4.遗传因素
如果父母一方或者双方患有牙龈炎，则子女患病的概率也会增加。患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊和甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。
5.牙周病
主要是由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，通常伴有深部牙周袋形成和牙槽骨吸收。可通过龈上洁治术彻底清除菌斑和结石，必要时还需遵医嘱口服抗生素如克林霉素磷酸酯片、盐酸多西环素肠溶胶囊等控制感染。
建议定期进行口腔健康检查，特别是对于有家族史者，以早期发现并处理潜在的问题。除上述提及的因素外，还应考虑是否存在局部刺激物的存在，如不良修复体或嵌塞的食物残渣，这些都可能导致牙龈反复炎症。针对此类情况，建议患者需要及时到正规医院就诊，以便获得专业的诊断和治疗方案。
