热本身不会直接导致感冒,但可能导致身体不适,降低抵抗力,从而增加感冒风险。
热会使血管扩张、出汗增多,使水分流失,可能导致脱水,降低身体的抗病能力;同时,为散热而频繁呼吸,呼吸道水分蒸发加快,黏膜干燥,易受到病毒入侵,诱发感冒。
长时间处于高温环境中可能引起中暑或脱水,进而影响免疫功能,也可能间接增加感染的风险。
预防感冒需注意保持室内空气流通,避免长时间处于高温环境,并且要多喝水以维持水分平衡。
此外,建议适当锻炼,增强体质,也有助于减少感冒的发生。
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