热本身不会直接导致感冒，但可能导致身体不适，降低抵抗力，从而增加感冒风险。

热会使血管扩张、出汗增多，使水分流失，可能导致脱水，降低身体的抗病能力；同时，为散热而频繁呼吸，呼吸道水分蒸发加快，黏膜干燥，易受到病毒入侵，诱发感冒。

长时间处于高温环境中可能引起中暑或脱水，进而影响免疫功能，也可能间接增加感染的风险。

预防感冒需注意保持室内空气流通，避免长时间处于高温环境，并且要多喝水以维持水分平衡。

此外，建议适当锻炼，增强体质，也有助于减少感冒的发生。