产后抑郁症的躯体症状包括睡眠障碍、食欲减退或增加、疲劳迟钝、性欲减退、心悸胸闷等，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议及时就医。
1.睡眠障碍
产后抑郁通常伴随着情绪低落和压力增大，这些心理因素可能导致失眠或过度睡眠。睡眠障碍可能表现在入睡困难、早醒或白天嗜睡。
2.食欲减退或增加
产后抑郁症患者体内激素水平变化较大，会导致消化系统功能紊乱，进而影响食欲。食欲改变可能发生在任何时候，且可能伴有体重波动。
3.疲劳迟钝
产后抑郁症会影响身体的能量代谢，导致持续感到疲乏无力。这种疲劳感可能是持续性的，即使休息后也无法缓解。
4.性欲减退
产后抑郁症会降低个体的积极性和兴趣，包括性欲望。性欲减退可能伴随情感上的疏离或对亲密关系的回避。
5.心悸胸闷
产后抑郁症患者由于情绪紧张、焦虑不安等因素，会引起交感神经兴奋，从而出现心悸胸闷的症状。心悸胸闷多表现为心跳加快、胸部不适或压迫感。
针对产后抑郁症的躯体症状，建议进行心理咨询以评估心理健康状况。必要时，医生可能会推荐进行血液检测、内分泌检查等，以排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括心理疗法如认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、帕罗西汀等。患者应保证充足的休息，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，补充足够的营养物质。
