奥思平即奥氮平片，可以治疗失眠症，可采取药物治疗、苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物、抗抑郁药、褪黑素受体激动剂等方法进行治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括使用镇静催眠药如苯二氮卓类药物来缓解失眠症状。此方法适用于短期睡眠障碍或因特定原因引起的失眠。

2.苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物通过增强γ-氨基丁酸的作用来抑制中枢神经系统，起到镇静催眠的效果。常用药物有地西泮、氯硝西泮等。此类药物可用于治疗各种类型的失眠，特别是焦虑性失眠。

3.非苯二氮卓类药物

非苯二氮卓类药物如扎来普隆也具有催眠效果，但不依赖于γ-氨基丁酸受体。这类药物适合长期使用以改善慢性失眠患者的睡眠质量。

4.抗抑郁药

抗抑郁药如文拉法辛可调节神经递质平衡，改善情绪状态，间接改善睡眠质量。对于存在抑郁情绪或合并抑郁症的失眠患者有效。

5.褪黑素受体激动剂

褪黑素受体激动剂通过刺激体内褪黑激素的分泌来调整生物钟节奏，改善入睡困难等问题。适用于因生活节律紊乱导致的暂时性失眠情况。

针对失眠症状，建议采取睡前放松技巧，如冥想或深呼吸练习，有助于减轻压力和紧张感，促进更好的睡眠环境。