焦虑症通常可以治愈。

焦虑症的治疗目标是减轻症状，提高生活质量，并减少功能受限。多数情况下，通过药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等及认知行为疗法，患者的症状可得到缓解或消除。对于轻度至中度的焦虑症，及时识别并接受适当的心理健康教育和支持，也有助于预防病情恶化。

重度焦虑症可能需要更长的时间和更强的支持才能康复。

在应对焦虑症时，建议患者积极寻求专业心理医生的帮助，同时注意生活方式的调整，如规律作息、均衡饮食、适量运动以及社交活动参与，以促进心理健康。