焦虑症皮肤刺痛可以采取认知行为疗法、心理教育疗法、放松训练、苯二氮卓类药物、抗抑郁药等治疗措施。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来减轻焦虑症状，具体包括暴露疗法、系统脱敏等。此方法适用于减少由特定事物或情境引起的焦虑。它可以帮助个体逐渐面对他们的恐惧，并学习如何控制他们对这些情况的反应。

2.心理教育疗法

心理教育疗法向患者提供关于疾病的知识和管理技巧，旨在增强其自我调节能力。当患者了解自己的病情及如何应对时，可以减少因无知而产生的焦虑感。

3.放松训练

放松训练教导个体运用深呼吸、冥想或其他技术以缓解身体紧张状态。适合在日常生活中使用，特别是在感到压力或焦虑时，有助于降低生理反应，从而减轻皮肤刺痛的感觉。

4.苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物通过增强GABA受体的功能来发挥中枢神经系统抑制作用，具有镇静催眠效果。对于存在睡眠障碍且伴随有明显焦虑情绪的患者而言，该药物能够有效改善睡眠质量，进而促进心理健康。

5.抗抑郁药

抗抑郁药通过影响神经递质平衡来调节情绪，可缓解由抑郁症引发的不适感受。若患者的皮肤刺痛是由抑郁症引起的，则上述药物可能会对其产生积极的影响。

针对焦虑症导致的皮肤刺痛，建议患者及时寻求专业心理医生的帮助，必要时可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。