亢奋抑郁症的前兆可能包括情绪高涨、冲动行为、睡眠障碍、疲劳迟钝、自我评价过高以及可能出现的其他症状，如兴趣减退、食欲变化、注意力难以集中等。
如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪高涨
亢奋抑郁症患者体内神经递质失衡，导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，会引起情绪高涨。情绪高涨可能出现在亢奋抑郁症患者的身上，主要影响中枢神经系统，使患者感到兴奋和愉悦。
2.冲动行为
冲动行为可能是由于大脑皮层功能异常引起的，亢奋抑郁症患者的大脑皮层活动过度活跃，会导致控制力下降，出现冲动行为。冲动行为通常发生在亢奋抑郁症患者的日常生活中，其特点是无法控制自己的行为，可能会做出危险或不负责任的事情。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能由生物学因素、心理社会因素共同作用所致。亢奋抑郁症患者受到抑郁的影响，会出现入睡困难、早醒等症状。睡眠障碍多表现为失眠，但也可能出现嗜睡的情况，这取决于个体差异以及病情严重程度。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝是抑郁症常见的躯体症状之一，主要是因为生物节律紊乱、神经内分泌失调等原因导致的。这类症状可能导致患者白天感到疲乏无力，晚上则难以入眠，进而影响日常生活和工作能力。
5.自我评价过高
自我评价过高可能源于患者对自己能力的不切实际高估，这种认知偏差在亢奋抑郁症中较为常见。这种情况往往伴随着患者对自己的期望值过高，但又无法实现预期目标，从而产生沮丧和挫败感。
针对亢奋抑郁症的前兆，建议进行心理咨询以评估情绪状态，必要时可配合医生进行血液检测、影像学检查等明确诊断。治疗措施包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，同时建议患者保持规律作息，均衡饮食，有助于改善症状。