治疗风湿病可以考虑食用鲑鱼、亚麻籽、姜黄、绿茶、黑巧克力等食物，但食物并无直接治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，能抑制炎症反应，从而辅助缓解关节肿胀、疼痛等症状。摄入鲑鱼有助于改善血液循环，减少因血液黏稠导致的不适感。
2.亚麻籽
亚麻籽含有丰富的膳食纤维和欧米伽3脂肪酸，可促进关节润滑液的分泌，进而达到减轻关节僵硬的目的。适量食用亚麻籽能够帮助调节免疫系统的功能，增强机体抗炎能力。
3.姜黄
姜黄中的活性成分具有抗氧化作用，可以降低体内自由基水平，减缓细胞损伤。适当进食姜黄能够提高身体免疫力，辅助预防感染性疾病的发生。
4.绿茶
绿茶中含有的儿茶素具有一定的抗炎效果，对于减轻类风湿性关节炎患者的症状有一定的好处。经常饮用绿茶还可以起到提神醒脑的作用，但要避免过量饮用，以免引起失眠等不良后果。
5.黑巧克力
黑巧克力中含有一定量的可可碱，该物质能够抑制血小板活化因子的产生，从而发挥抗炎作用。适当食用黑巧克力还可能对心血管健康有益，有助于预防动脉粥样硬化等疾病的发生。
患者平时要注意休息，避免过度劳累。饮食方面宜选用高蛋白、易消化且营养均衡的食物，如鸡蛋羹、牛奶等；同时还要注意保持良好的生活习惯，戒烟限酒，以利于疾病的恢复。
