腰椎横突骨折的恢复时间因人而异，通常在6-12周之间。恢复速度主要取决于骨折的严重程度和个体差异。

腰椎横突骨折后恢复正常时间通常在6-12周之间，严重时可能需要更长时间。良好的恢复情况通常取决于骨折的严重程度和个体差异，轻微骨折可能需要6周左右恢复，而严重骨折或合并神经损伤则需12周甚至更长时间。严重的腰椎横突骨折可能导致神经损伤，恢复时间可能延长至12周或更长。

在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。