泪点低可以通过中药调理、穴位按摩、激光治疗、眼睑下垂矫正术、心理行为训练等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议寻求专业医生的帮助。

1.中药调理

通过服用具有滋阴清热、养肝明目功效的中药来缓解因肝肾亏损引起的泪液分泌过多。例如，可以使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。

此方法适用于因肝肾亏损导致的眼部干涩、迎风流泪等症状。

2.穴位按摩

通过对特定穴位如承泣穴、攒竹穴等进行按摩刺激以增强眼部血液循环和神经反射，从而改善泪腺功能。一般可每日自行操作数次。此方法适合日常保健及辅助治疗轻度泪点低的情况。

3.激光治疗

利用特定波长的激光对角膜组织进行精确切削，调整泪道结构，减少泪液流出。具体方式需根据个体差异制定方案。主要针对先天性或外伤后造成的泪道阻塞或不完全性开放等问题。

4.眼睑下垂矫正术

通过手术提升松弛下垂的上眼睑，增加视野面积和眼睛张力，间接影响泪液分布。手术通常在局部麻醉下完成，并由专业眼科医生执行。适用于因上眼睑下垂引起遮挡视线而伴随迎风流泪的现象。

5.心理行为训练

通过认知重构、放松技巧等心理学策略帮助个体调整面对情绪触发时的生理反应，减少不必要的泪水产生。训练周期依个人情况而定。适用于因情绪控制不佳导致易落泪的人群。

对于泪点低的问题，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，有助于减轻症状。此外，应尽量避免接触过敏原，以免诱发过敏性结膜炎，加重不适症状。