急性腰扭伤通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和肌肉痉挛，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
急性扭伤导致腰部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经，引发疼痛。疼痛通常集中在腰部，可能伴有放射性痛感至腿部。
2.触痛
触痛是由于急性扭伤引起的局部炎症反应和组织损伤导致的敏感性增加。触痛主要出现在受伤区域，患者可能会因轻微触摸而感到明显不适。
3.肿胀
肿胀是由急性扭伤引起的毛细血管破裂和血流量增加所导致的局部液体积聚。肿胀通常发生在受伤部位附近，可能导致皮肤发热、颜色改变等现象。
4.活动受限
活动受限是因为急性扭伤后肌肉紧张、关节不稳定等原因导致的运动功能障碍。患者可能发现站立、行走或弯曲困难，尤其是在尝试移动受伤肢体时更为明显。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由急性扭伤引起的肌肉过度拉伸或损伤导致的不自主收缩。痉挛通常突然发生，在受伤的腰部肌肉中出现强烈抽搐感。
针对急性腰扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用以及物理疗法如热敷和按摩。患者应避免剧烈活动，尤其是弯腰动作，以免加重损伤并影响恢复进程。
