少精症精子密度提升可采取生活方式调整、中药调理、维生素补充、激素疗法、生殖道梗阻矫正术等治疗方法。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而提高精子质量。适用于轻度少精症患者，旨在通过非药物手段优化生活习惯来辅助提高精子密度。

2.中药调理

中医认为少精症与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸等提高精子密度。此法适合因肾虚导致的少精症患者，在专业中医师指导下使用。

3.维生素补充

维生素E和维生素C具有抗氧化作用，可帮助保护精子免受自由基损伤，进而提高精子密度。对于缺乏特定维生素引起的少精症，补充相应维生素是有效的解决方案。

4.激素疗法

某些激素如促性腺激素释放激素类似物可以调节内分泌平衡，间接影响精子生成。针对内分泌异常所致少精症，可在医生监督下接受定制化激素治疗方案。

5.生殖道梗阻矫正术

通过手术解除输精管堵塞或其他原因造成的生殖道机械性梗阻，恢复精子正常排出路径。对于存在明确生殖道梗阻病因引起少精症的情况，手术矫正是一种可行的选择。

在考虑采用上述建议前，应咨询专业医生以排除其他潜在疾病因素。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入可能导致精子活力下降的食物，如高糖食品，也是关键所在。