桡骨远端骨折后不宜过早进行跑步,以免影响骨折愈合或加重损伤。在医生指导下进行康复训练是确保恢复进度的关键。
桡骨远端骨折是指桡骨末端的骨质发生断裂,需要在医生指导下进行治疗和康复。如果只是轻微的裂纹骨折,没有移位,通常需要6-8周的时间恢复,此时可以进行适度的跑步锻炼。如
果骨折伴有移位或损伤周围软组织,如韧带或肌腱,恢复时间会相应延长,可能需要12周或更长时间。此时不建议进行跑步。
在骨折愈合前,应避免剧烈运动,以免影响骨折愈合和恢复。建议在专业医师指导下进行适当的康复训练,以促进恢复。
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