空腹可以吃维C。
虽然从营养学角度来说,空腹时身体处于消耗储备能量的状态,此时吃维C不利于身体健康,但不会产生明显的不良后果。
若患者需要长期大量服用维生素C,应咨询专业医师以评估潜在风险。
如果存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病,则不建议在空腹状态下食用维C,因为这可能会刺激胃黏膜,加重病情。
对于需要补充维生素C的人群,在选择口服维C的时间点时,应考虑个体差异以及是否存在特殊情况影响吸收利用。同时注意观察是否有过敏反应或其他不适,并遵循医嘱调整剂量。
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