月经不调的女性在医生指导下适量服用藏红花一般不会对身体造成不良影响。

藏红花是一种中药材，性平、味甘微辛，归心肝经，具有活血祛瘀、散郁开结等功效，主治痛经、闭经、产后恶露不行等妇科疾病。月经不调的女性如果存在上述适应症，则可以在医生指导下服用藏红花进行调理，通常不会引起月经量增多或者减少的情况发生。但需注意的是，由于个体差异，少数人可能会出现过敏反应，因此需要密切观察自身症状变化。

对于激素失调引起的月经不调，藏红花可能起到一定的调节作用；而对于子宫肌瘤或卵巢囊肿导致的月经不调则效果有限。

月经期间，女性应注意避免过度劳累，保持情绪稳定，以减少内分泌紊乱的风险。饮食方面宜清淡，可适当食用红枣、红豆等温补食材，有助于改善气血不足所致的月经不调。