儿童锌缺乏的主要原因有饮食不当、吸收不良、生长迅速、遗传代谢障碍、感染性疾病等，这些因素导致锌的摄入不足或利用障碍。锌在体内参与多种酶的合成和多种物质的代谢，锌缺乏可引起生长迟缓、免疫力下降等问题。

建议及时就医，通过血液锌含量检测、尿锌排泄量测定等实验室检查，以确定锌缺乏的程度和类型，制定合理的治疗方案。

1.饮食不当

儿童挑食、偏食导致摄入不足；或者为了追求身材苗条而节食减肥，导致营养不均衡。建议调整饮食结构，保证每日摄入足够的锌元素，如红肉、贝类等。

2.吸收不良

由于长期腹泻或小肠黏膜损伤引起的小肠功能异常，影响锌的吸收和利用。可遵医嘱使用锌制剂进行补充，如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。

3.生长迅速

儿童处于生长发育阶段，对各种营养素的需求量相对较高，尤其是锌这种微量元素。当儿童生长速度过快时，会导致体内锌消耗过快，从而引起缺锌。可通过食用富含锌的食物来满足需求，如牡蛎、瘦肉等。

4.遗传代谢障碍

如果存在遗传性低血色素性贫血，则可能会影响铁的吸收和利用，进而影响锌的吸收和利用。可以考虑使用补铁药物纠正贫血状态，如复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等。

5.感染性疾病

感染性疾病可能导致食欲减退、消化吸收功能下降，进而影响锌的吸收和利用。针对感染性疾病，需要积极抗感染治疗，如遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

此外，建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及必要的血液学检查，监测孩子的身高、体重增长是否正常，以早期发现并干预锌缺乏等问题。