胰腺癌是一种恶性肿瘤性疾病，在日常生活中应注意预防，通常包括饮食调理、改善生活习惯、控制血糖、预防疾病等措施。胰腺癌一旦确诊，需及时进行治疗，早期手术治疗效果更好，如果延误治疗，则预后较差。
1、饮食调理：胰腺癌与饮食有较大关系，需要注意饮食调理，在平时饮食中注意限制酒精摄入量，避免吃辛辣刺激、油腻食物，如麻辣火锅、炸鸡等，可以多吃新鲜蔬菜、水果。同时注意补充维生素，可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、橙子等;
2、改善生活习惯：胰腺癌的患者需要改善生活习惯，避免熬夜、劳累，保持充足睡眠，减少机体消耗，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，增加自身体质;
3、控制血糖：存在胰腺癌家族史的人群，患胰腺癌的概率可能会增加，需要注意定期进行肿瘤标志物筛查，及时发现胰腺癌，如果出现糖尿病等情况，应及时进行治疗，可以延缓疾病的发展。胰腺癌的患者也需要注意控制血压，避免吃高盐、高脂肪的食物，如腌菜、红烧肉等，如果出现血压升高，可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片等药物治疗;
4、预防疾病：如果患者出现糖尿病、肥胖等情况，建议定期进行血糖监测，及时发现糖尿病等疾病，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片等药物控制血糖，避免血糖长期处于较高水平。此外，对于部分出现胰腺炎的患者，建议及时治疗，避免发展为胰腺癌。
胰腺癌除了可以通过以上方式预防，还需要定期进行体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。
