运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种身体损伤。
运动损伤是由外部力量作用于人体导致的软组织或骨骼系统损害。这些伤害可能导致肌肉拉伤、韧带撕裂、骨折等，引起局部炎症反应和疼痛。运动损伤的症状可能包括疼痛、肿胀、红斑、活动受限以及关节不稳定等。严重时还可能出现功能障碍、肢体
畸形等问题。
针对运动损伤的常规检查包括X光检查以评估骨骼结构是否受损，MRI检查可详细观察软组织损伤情况，体格检查有助于确定受伤部位和程度。运动损伤的治疗方法取决于损伤类型和严重性。一般可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症，重症患者需要手术干预，例如肌腱修复术。
预防是避免运动损伤的关键，建议佩戴适当的防护装备，定期进行身体状况评估，确保运动前做好充分热身，并根据个人健康状况调整运动强度和频率。
