左膝关节轻度退行性改变是指关节软骨和周围结构的自然老化、磨损引起的病理变化。

左膝关节轻度退行性改变是由于年龄增长导致的关节组织逐渐损伤和功能下降。软骨磨损、韧带松弛等都可能导致关节不稳定，进而引发一系列的病理变化。患者可能会出现关节疼痛、僵硬感、肿胀等症状，在活动后加剧。

长期发展还可能出现关节积液、肌肉萎缩等情况。

诊断通常需要进行X线检查、MRI或CT扫描以评估关节状况。此外，医生也可能建议进行血液检查以排除其他潜在原因。治疗可能包括物理疗法如渐进性运动来增强肌肉力量和灵活性，以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊用于缓解疼痛和炎症。对于严重的病例，手术干预如关节镜下清理术也是一种选择。

保持适度的体重有助于减轻膝关节负担，同时在生活中注意避免长时间跪坐或蹲姿，减少对膝关节的额外压力。