牙龈上白色的硬块突出不疼可能是由牙菌斑或牙结石引起的局部病变。

牙菌斑是一种微生物群落，在口腔内不断繁殖，产生酸性物质腐蚀牙釉质，进而形成软垢。而牙结石是在软垢基础上钙化形成的硬块，通常附着于牙龈边缘或下方。两者共同作用会导致牙龈处出现白色硬块，并且不会引起疼痛，因为初期炎症反应较轻。

但如果不及时治疗，硬块可能会继续增大，甚至引发牙周炎等疾病，所以需要定期进行口腔清洁和检查。

此外，如果患者存在长期吸烟、咀嚼槟榔等不良生活习惯，也可能会导致口腔黏膜下纤维增生，从而形成白色结节。这种情况可能与烟草中的尼古丁以及槟榔碱等有害成分刺激口腔黏膜有关。

建议患者平时注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，减少烟酒摄入，以预防此类问题的发生。若白色硬块持续存在或伴有其他症状，应及时就医进行相应处理。