退行性关节炎是一种慢性关节疾病，关节软骨逐渐退化、关节面边缘形成骨刺，导致关节疼痛和功能障碍。
退行性关节炎是由于年龄增长、长期使用关节、遗传因素等引起的关节软骨逐渐磨损、变薄，关节面不平滑，关节周围组织发生炎症反应。这些因素会导致关节内积液增加、关节间隙狭窄，从而引发一
系列临床表现。退行性关节炎的症状包括关节僵硬、肿胀、疼痛、活动受限以及关节畸形。典型症状为早晨起床后关节僵硬，持续时间超过30分钟，随着病情进展，疼痛会逐渐加剧，甚至影响日常活动。
诊断退行性关节炎通常需要进行X线检查、MRI成像、超声波检查等。其中，X线检查可显示关节间隙狭窄、骨赘形成等特征性改变；MRI成像能够清晰地显示出软骨损伤情况；超声波检查则可用于评估关节积液量。治疗退行性关节炎的方法主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是口服抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症；非药物治疗包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等，以及适当的运动锻炼如游泳、骑自行车等低冲击力运动。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以减少关节负担，同时注意营养均衡，多摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果等，有助于减缓关节老化进程。
