双关节轻度退行性变可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射、关节腔内注射皮质类固醇等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、适当运动等方式来缓解症状。适用于早期诊断且症状较轻的患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀。对于轻至中度的关节炎症状有较好的效果。

3.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。适合于预防和治疗膝关节、肩关节等部位的退行性疾病。

4.玻璃酸钠注射

玻璃酸钠注射液是一种透明质酸分子，具有润滑关节的作用。主要针对急性期及慢性期的轻度到中度的膝关节骨性关节病。

5.关节腔内注射皮质类固醇

皮质类固醇可以迅速减轻炎症和疼痛，但长期使用可能导致依赖性和副作用。在严重发作时短期使用，不宜频繁注射。

需要注意的是，在接受任何治疗前，应咨询专业医生以确定比较好方案。此外，保持适当的体重、均衡饮食以及规律锻炼也有助于减缓病情进展。